Медицина, здоровье, ЗОЖ
  • Главная
  • Медицина
  • Здоровый образ жизни
  • Мужское здоровье
  • Женское здоровье
  • Правильное питание
  • Витамины и добавки

Популярные статьи

  • Редька — польза и вред

    15.09.2025
  • Правительство поможет в строительстве Центра трансплантации костного мозга на базе РОДКБВице-премьер Татьяна Голикова одобрила этот проект во время визита в Ростов-на-Дону

    12.12.2025
  • Сукралоза – вред или польза?

    22.08.2025
  • Частота сердечных сокращений влияла на восприятие времениВосприятие длительности звуков и визуальных событий также зависело от фазы сердечного цикла

    21.11.2025
  • Минтруд впервые оценил вузы по уровню успешности трудоустройства выпускниковЭтот инструмент позволяет оценить востребованность завершивших обучение на рынке труда, заявили в ведомстве

    17.06.2025

Рубрики

  • Витамины и добавки (108)
  • Женское здоровье (83)
  • Медицина (347)
  • Мужское здоровье (18)
  • Новости (217)
  • Правильное питание (219)
@2025 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign
Автор

admin

admin

Женское здоровье

Врачи Екатеринбурга одни из первых в стране применили «процедуру EXIT»Они прооперировали ребенка в процессе рождения

admin 11.11.2025
admin


Врачи Областной детской клинической больницы № 1 в Екатеринбурге первые в регионе применили «процедуру EXIT» — Ex Utero Intrapartum Treatment. Она также уникальна для российской медицины в целом, сообщила пресс-служба Минздрава Свердловской области.

Аномалию развития дыхательных путей у плода обнаружили еще внутриутробно.

«Процедура EXIT была единственным вариантом оказания помощи в такой клинической ситуации. Суть нашего вмешательства состояла в том, что ребенок частично рождается, но остается прикрепленным пуповиной к плаценте, в то время как детский хирург устанавливает протез верхних дыхательных путей – специальную трубку, которая позволяет ребенку дышать. После завершения операции пуповину пересекают и ребенок полностью рождается. Затем продолжается оставшаяся часть кесарева сечения», — рассказал заведующий отделением анестезиологии реанимации и интенсивной терапии № 1 ОДКБ Марк Пруткин.

EXIT сложнее, чем стандартное кесарево сечение, так как требует координации между акушерами-гинекологами, неонатологами и специалистами, оперирующими новорожденного. Сложность заключается в сохранении достаточного кровотока через пуповину, защите плаценты и предотвращении сокращений матки, чтобы было достаточно времени для установления проходимости дыхательных путей.

Заместитель главного врача по хирургии Юрий Баранов отметил, что ребенок с патологией верхних дыхательных путей оставался на плацентарном кровотоке, что позволило выполнить операцию по обеспечению возможности дыхания новорожденного. Данная патология практически не оставляет шанса на благоприятный исход беременности, но благодаря работе мультидисциплинарной бригады удалось протезировать функцию дыхания.

Прооперированный ребенок родился с низкой массой тела (1700 граммов) на сроке 30 недель. За ним продолжают наблюдать специалисты.



Источник

11.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Правильное питание

Геркулесовая каша на воде — польза и вред

admin 10.11.2025
admin


Многие люди по всему миру предпочитают на завтрак есть овсяную кашу, которую еще называют геркулесовой. Традиционный завтрак не только очень полезный, но и вкусный. Тем не менее, некоторые уверены, что геркулесовая каша приносит не только пользу, но и вред. Чтобы узнать больше об овсяной каше геркулес, а также о ее пользе и вреде, следует узнать, из чего она состоит и с чем ее следует готовить.

Как правило, такую кашу можно приготовить либо же на воде, либо на молоке. Сами овсяные хлопья изготавливаются из зерен овса, которые проходят специализированную обработку. Очень часто в нее могут добавить сухофрукты, мед, сахар или соль.

Положительные стороны каши

Польза употребления геркулесовой каши по утрам состоит в том, что в ней находятся все необходимые микроэлементы, которые требуются для правильного функционирования организма. Овес содержит в себе много крахмала и белков, которые нужны для мышц, а также жир. В составе каши находится много витаминов и минералов: витамины A, F, E, PP, H и группы В, а также калий, фосфор, магний, железо, хлор, йод, сера, натрий, ванадий и прочие химические элементы в небольшом количестве.

Польза каши геркулес очевидна. Можно с уверенностью сказать, что она является питательным, но при этом, диетическим продуктом, поэтому ее смело дают детям. Именно с нее нередко начинают вводить прикорм.

Вред геркулесовой каши

Геркулесовая каша на воде имеет намного больше пользы, чем вреда. Единственную проблему, которую она может создать, так это вызвать целиакию. Так называется нарушение пищеварения из-за чрезмерного употребления злаков (из-за содержания в них глютена). В таком случае больной должен будет полностью перестать употреблять злаковые, чтобы восстановить деятельность организма.

 





Источник

10.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Правильное питание

Рафинированное подсолнечное масло — польза и вред

admin 09.11.2025
admin


Когда речь идет о полезных свойствах масла, то имеется в виду наличие в масле того же количества полезных веществ, сколько и содержалось в сырых семечках. Семечки в сыром виде обогащены девятью минералами и десятью витаминами. Минеральный состав масла сохранить не удается, однако витамины после первого холодного отжима остаются в том же количестве.

В состав подсолнечного масла входят такие составляющие:

  • растительные жиры, которые усваиваются организмом гораздо легче, чем животные жиры;
  • жирные кислоты, которые необходимы организму для правильного построения клеток, для здоровой работы кровеносной и нервной системы;
  • витамины D и А, которые отвечают за состояние кожи, костей, зрения, здоровой работы иммунитета;
  • витамин Е, защищающий организм от старения и от возникновения рака.

Рафинированное и нерафинированное масло

Выбирая масло для жарки, или же для заправки салатов мы сталкиваемся с выбором: какое подсолнечное масло лучше – рафинированное или нерафинированное? Более полезным принято считать нерафинированное масло, ведь в нем сохранились все ценные свойства подсолнечного семени. Такое масло использовать для жарки не рекомендуется, более того, оно становится вредным для организма. Рафинированное же подсолнечное масло содержит в своем составе гораздо меньше полезных веществ, но при этом оно пригодно для термической обработки продуктов.

Польза от рафинированного и нерафинированного масла

После рафинирования, масло лишается всех своих полезных свойств, поэтому вред рафинированного подсолнечного масла заключается в том, что по сравнению с нерафинированным, обогащенным витаминами, рафинированное масло не имеет никаких полезных компонентов. Вам следует знать, какое подсолнечное масло полезнее — рафинированное или нерафинированное. Врачи советуют заправлять салаты нерафинированным маслом, для получения максимального эффекта от масла, а жарить пищу на рафинированном масле.

 





Источник

09.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Правильное питание

Роль воды в организме человека

admin 08.11.2025
admin


Роль воды в организме человека велика. Ведь чего только стоит информация о том, что на 80% процентов мы состоим именно из нее. Мало того, о ее влияние на самочувствие всего живого написано не один десяток книг, снято немало документальных фильмов.

Как вода влияет на организм человека?

Почти 70% заболеваний вызвано употреблением некачественной воды. Всем известно, что в сутки необходимо пить до 2,5 л воды. При нехватке 10% влаги ухудшается самочувствие: появляется головокружение, тахикардия, учащается дыхание, повышается температура тела, наблюдается ломота во всем теле. Потеря 20% воды приводит к тому, что кровь начинает становиться очень густой, от чего сердце оказывается не в состоянии ее перекачивать, а это может привести к смерти.

Правда, вода может негативно влиять на организм. Так, если в ней присутствуют такие вредные вещества как железо, нефтепродукты, хлор, то возникают нарушения водно-солевого баланса, болезни крови, аллергии, мочекаменная болезнь и даже онкология.

Чем полезна вода для организма человека?

Чем больше вы потребляете воды, тем быстрее избавитесь от жировых осложнений. К тому же она избавляет тело от переизбытка натрия. Ее целебные свойства помогают поддерживать мышцы в тонусе, предотвращают обезвоживание организма. Тем, кто следит за своей внешностью, особенно будет приятно узнать, что потребление достаточного количества воды предотвращает провисание кожи. Она становится упругой и здоровой.

Если вы страдаете от запоров, возобновите нормальное функционирование кишечника всего лишь при помощи нескольких стаканов воды. Немаловажно добавить, что вода улучшает обмен веществ, помогает всегда быть в форме. Людям с лишним весом она поможет быстрее достичь желаемых пропорций тела.

 





Источник

08.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Медицина

Физическая активность снижала риск смерти у пациентов с неоптимальной продолжительностью снаЗдоровый образ жизни рекомендован людям среднего возраста и пожилым

admin 08.11.2025
admin


Физические упражнения способствуют увеличению продолжительности жизни у людей с неоптимальной продолжительностью сна, выяснили ученые из Гуанчжоуского медицинского университета в Китае. Результаты исследования опубликованы на сайте Европейского общества кардиологов (ESC) со ссылкой на European Journal of Preventive Cardiology.

Среди участников с низкой физической активностью слишком короткий и длинный сон повышали риск смерти от всех причин на 16 и 37% соответственно. Среди пациентов со средним уровнем физической активности только короткий сон вызывал негативное влияние, повышая риск смерти от всех причин на 41%. Среди участников со средним уровнем активности и длинным сном увеличения риска смерти не наблюдалось. У тех людей, кто занимался много, длительность сна оказалась не связана с риском смерти.

Кроме того, среди участников исследования с низким уровнем физической активности и коротким сном риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний повышался на 69%, но при увеличении физической активности до умеренного или высокого уровня этот риск исчезал. У людей с длинным сном и низким уровнем физической активности риск смерти от рака повышался на 21%, но этот риск также исчезал при увеличении уровня физической активности.

В исследовании приняли участие 92 221 взрослый человек в возрасте от 40 до 73 лет. Оценивали уровень физической активности, продолжительность ночного сна и их влияние на смертность. Все участники носили акселерометр на запястье в течение недели. В течение семи лет наблюдения умерли 3080 человек, из них 1074 от сердечно-сосудистых заболеваний и 1871 от рака.

Авторы считают, что здоровый образ жизни, включающий как достаточную продолжительность сна, так и достаточный объем физической активности, может помочь предотвратить или замедлить преждевременную смерть у пожилых людей и людей среднего возраста.

Ранее ученые выяснили, что при недостатке сна существенно увеличивается риск окклюзионных заболеваний периферических артерий, сообщал «МВ». А хронические нарушения сна связаны с риском появления глаукомы. 



Источник

08.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Медицина

Свердловский онкодиспансер не отказывается от работы с УрФУВ медицинском учреждении рассчитывают на научный потенциал университета

admin 08.11.2025
admin


В планах Свердловского областного онкологического диспансера – сотрудничество с двумя производителями радиофармпрепаратов (РПФ) – УрФУ и компанией «ПЭТ-Технолоджи». Об этом «МВ» сообщил главный врач СООД Владимир Елишев.

По его словам, речь идет о разделении труда, при котором центр ядерной медицины «ПЭТ-Технолоджи» будет выпускать РПФ, заниматься диагностикой и лечением пациентов, а циклотронное подразделение УрФУ – помимо нужд здравоохранения, разрабатывать новые продукты и готовить инженеров-радиофизиков и радиохимиков, востребованных в медицинской отрасли.

Ранее руководство «ПЭТ-Технолоджи» рассматривало вариант, когда производством и поставкой РПФ для нужд компании в Екатеринбурге занимался бы УрФУ. Однако в конце 2019 года Елишев заявил на заседании правительства, что университет испытывает трудности с запуском циклотрона и радиохимического комплекса, «ПЭТ-технолоджи» намерена создать собственное производство РФП и онкологический диспансер такая ситуация устраивает.

Теперь глава онкодиспансера говорит, что об отказе от сотрудничества с УрФУ речи не идет. По прогнозам, Циклотронный центр ядерной медицины (ЦЦЯМ) УрФУ начнет работать уже в конце года. К этому сроку руководители диспансера и университета обсудят совместные планы.



Источник

08.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Правильное питание

Советы диетолога — с чего начать правильное похудение?

admin 07.11.2025
admin


В век фаст-фуда, ресторанов и кафе быстрого питания, в век гиподинамии перед людьми все чаще начинает вставать острый вопрос – о том, как быстро похудеть и избавиться от лишнего веса! Все согласны в том, что лишние килограммы не прибавляют красоты в фигуре ни мужчины, ни тем более женщины. И все согласны с тем, что вес необходимо сбросить! Но, сбрасывать вес необходимо правильно, чтобы не нанести вред организму, ведь если просто перестать есть и начать голодать, то в организм перестанут попадать правильные и необходимые вещества, от чего возможны негативные последствия, вплоть до болезни.

С чего начать правильное похудение могут посоветовать диетологи. Они также могут разработать диету именно для конкретных людей, с помощью которой можно сбросить вес и приобрести необходимую форму без всякого ущерба для здоровья.

Кстати, не следует забывать о том, что диета диетой, а занятия спортом еще никто не отменял и как правильно советуют диетологи – для правильного похудения необходимо комплексно воздействовать на проблему с лишним весом. Одновременно с правильным и здоровым питанием выполнять различные физические упражнения для сжигания лишних калорий, укрепления мышц и закрепления результата комплексного устранения проблемы.

Совет первый

Начинать диету можно в любой день, главное правильно настроиться! Такой совет дается диетологами для похудения только мужчинам. Для женщин предпочтительнее, чтобы до начала менструального цикла, или после него прошло семь дней.

Совет второй

Примерно за две недели до того, как сесть на диету необходимо начинать правильно питаться – не есть жареные, соленые, маринованные, жирные, острые и сладкие блюда. советы диетологов для похуденияКак советуют диетологи — для правильного похудения не надо сразу резко ограничивать себя в той пище, к которой вы привыкли, чтобы не было нервного срыва. Все надо делать постепенно.

Совет третий

Одновременно с началом правильного питания, за две недели до начала основной диеты, нужно начать заниматься спортом, выполнять активные физические упражнения. Стоит начать выполнять упражнения не позже чем за 2 часа до еды и не раньше, чем за час после еды.

Нужно обязательно прислушиваться к советам диетологов как правильно начинать худеть, чтобы не было осложнений для организма. Только постепенно вам удастся похудеть и вернуть себе молодость, стройность и красивый внешний вид.

 





Источник

07.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Медицина

Defibrotide не улучшал профилактику синдрома синусоидальной обструкцииВ исследовании участвовали перенесшие трансплантацию гемопоэтических стволовых клеток пациенты

admin 07.11.2025
admin


Ученые из Гарвардской медицинской школы, Мюнстерского университета и Медицинской школы Перельмана Пенсильванского университета оценили эффективность добавления defibrotide к стандартной профилактической терапии синдрома синусоидальной обструкции после трансплантации гемопоэтических стволовых клеток. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet Haematology.

Выживаемость без развития синдрома синусоидальной обструкции в группе defibrotide составила 67%, а в группе стандартной терапии без добавления препарата – 73%. Частота развития нежелательных явлений, связанных с лечением, не отличалась в обеих группах.

Чаще всего среди нежелательных явлений 3—4 степени встречался стоматит (у 29% из группы defibrotide и 32% у участников контрольной группы) и фебрильная нейтропения (у 28 и 30% соответственно). При этом большинство осложнений оказались связаны с трансплантацией, а не с исследуемым препаратом. Фатальные нежелательные явления, связанные с лечением, произошли у одного пациента в каждой группе.

В исследовании приняли участие 372 пациента из 104 медицинских центров в 14 странах мира. Средний возраст составил 14 лет. Участники перенесли аллогенную или аутотрансплантацию с высоким риском развития синдрома синусоидальной обструкции. Пациентов разделили на две группы. Участники первой получали defibrotide 25 мг/кг в день и наилучшую стандартную профилактическую терапию, в контрольной — только стандартную профилактическую терапию.



Источник

07.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Правильное питание

Сколько белка усваивается за раз?

admin 06.11.2025
admin


Ограничено ли усвоение белка одним приемом пищи? Для людей, занимающихся фитнесом этот вопрос крайне важен.

Сколько нужно белка в день?

Необходимая суточная потребность белка для взрослого должна быть не менее ста граммов. Именно этого количества протеина хватит организму для его нормального функционирования. Уменьшение рекомендованной нормы может вызвать серьезные последствия в виде мышечной дистрофии.

Сколько белка усваивается за один прием?

Скорость усвоения этого питательного вещества у каждого организма своя. Переваривание и последующее усвоение зависит от следующих факторов:

  • правильного функционирования ферментов;
  • правильной работы желудочных желез.

Стоит отметить, что предельная норма усвоения белка не установлена. Однако, его ежедневное употребление в больших количествах способно значительно понизить процент его усвоения.

К сожалению, но на вопрос, сколько белка усваивается за 1 прием пищи — ясного ответа не имеется. Все зависит от функционирования конкретного организма, от его скорости усвоения и скорости всасывания протеина тонким кишечником. За сутки он способен поглотить не более 500-700 граммов. Однако, чем больше белка получено за один раз, тем дольше он будет усваиваться. Таким образом, любое полученное количество протеина будет усвоено примерно на девяносто процентов, но на такой процесс понадобится немалое время.

Какой белок лучше усваивается животный или растительный?

Для нормального полноценного функционирования организму нужны оба вида белка. Источником животного являются мясные продукты, морепродукты, яйца, творог. Растительный в максимальных дозах содержится в бобовых культурах. Его усвоение происходит во много раз быстрее, чем усвоение животного белка. Но он один не принесет должного результата. Для достижения пользы эти два вида веществ необходимо комбинировать.

 





Источник

06.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
Медицина

Минтруда разработало профстандарты для акушеров-гинекологов и онкологовИх можно обсудить на официальном портале

admin 06.11.2025
admin


Министерство труда и социальной защиты представило на общественное обсуждение (до 26 августа) проекты профессиональных стандартов

Проекты документов содержат описание трудовых функций, входящих в профессиональный стандарт, перечень трудовых действий и умений, необходимых знаний, требования к образованию и обучению, к опыту практической работы, особые условия допуска к работе.

В них указаны также сведения об организациях – разработчиках профессионального стандарта.



Источник

06.11.2025 0 комментариев
0 FacebookTwitterPinterestEmail
  • 1
  • …
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • …
  • 100

Свежие записи

  • Эндокринный контроль регенерации скелетных мышц
  • Политаблетки вызывали самое выраженное снижение систолического давленияСравнение проводилось со стандартной терапией и назначением одного гипотензивного препарата
  • Длительная терапия клопидогрелом оказалась эффективнее аспиринаВ исследовании участвовали пациенты после коронарного стентирования
  • Решение загадок аденомиоза: перспективы и проблемы
  • Исследования показали потенциал ниволумаба как терапии первой линии при опухолях ЖКТНа ESMO 2020 ученые представили три исследования по этому препарату

Свежие комментарии

Нет комментариев для просмотра.

Социальные сети

Pinterest Youtube Email Vk Yandex

Последние статьи

  • Эндокринный контроль регенерации скелетных мышц

    14.02.2026
  • Политаблетки вызывали самое выраженное снижение систолического давленияСравнение проводилось со стандартной терапией и назначением одного гипотензивного препарата

    10.02.2026
  • Длительная терапия клопидогрелом оказалась эффективнее аспиринаВ исследовании участвовали пациенты после коронарного стентирования

    09.02.2026
  • Решение загадок аденомиоза: перспективы и проблемы

    09.02.2026
  • Исследования показали потенциал ниволумаба как терапии первой линии при опухолях ЖКТНа ESMO 2020 ученые представили три исследования по этому препарату

    09.02.2026

Рубрики

  • Витамины и добавки (108)
  • Женское здоровье (83)
  • Медицина (347)
  • Мужское здоровье (18)
  • Новости (217)
  • Правильное питание (219)

О нас

Сайт о медицине, здоровом образе жизни, питании и здоровье в целом.

Интересное

  • Питерские хирурги удалили гигантскую посттравматическую кисту селезенки через мини-доступОперация длилась 2,5 часа, на третьи сутки пациентку выписали

    12.11.2025
  • Смертность онкобольных от коронавируса в России оказалась наименьшей в миреРоссийская онкослужба выходит из пандемии с минимальными потерями

    16.08.2025
  • ВОЗ призвала усилить направленные на борьбу с вирусными гепатитами мерыЭто произошло на фоне признания гепатита D канцерогенным для человека

    29.07.2025

Категории

  • Витамины и добавки (108)
  • Женское здоровье (83)
  • Медицина (347)
  • Мужское здоровье (18)
  • Новости (217)
  • Правильное питание (219)
  • Pinterest
  • Youtube
  • Email
  • Vk
  • Yandex

@2025 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Наверх